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螺旋丸是第四代火影波风水门从尾兽玉中获得灵感所创造出来的忍术，花费三年时间将此术开发出来，被列为A级忍术。
一般来说，只有上忍才能掌握，然而即便是上忍也不会去修炼这个忍术，因为难度太高，要掌握这个忍术花费时间太长。
同样的时间去学习螺旋丸，可能已经可以掌握好几门其他的A级忍术了。
所以在火影里，只有极少数几人掌握这个忍术。
一风的印象中，使用过螺旋丸这个忍术的，有波风水门、自来也、卡卡西、漩涡鸣人、猿飞木叶丸。
其实，在所有不用结印的忍术中，螺旋丸拥有最强级别的威力。而且是会和使用者共同进化的惊人忍术。
一风在一年前已经彻底掌握了螺旋丸，现在是在不断地加大螺旋丸的压缩加以控制，从而让螺旋丸威力更为强大。
在树上倒立并极度疲惫的状态下修炼螺旋丸，这是一风自己摸索出来的练习方式。
难度极大，同样，效果也是极好。
一风作为一个成年人思维，在别的小孩还在玩耍的时候，他已经在修炼并不断摸索如何可以使自身更强大的修炼方式。
一风花费时间最长的，是查克拉的控制，现阶段已经可以将查克拉提炼成丝。
只有彻底掌握自身查克拉，才能最高效率地施展出忍术，并以最小的查克拉量发挥出最大的威力。
一风知道自己的天赋平平，只能通过努力弥补一些差距。
鸣人在自来也教导下总共花费了40天掌握的螺旋丸，自己用了四年的时间。
而且自己没有鸣人那庞大的查克拉，无法将螺旋丸进化成大玉螺旋丸。
大玉螺旋丸是鸣人后来自己研发的忍术，利用自身庞大的查克拉，使螺旋丸更容易击中敌人。
而要完成这个忍术，就必须要注入更多的查克拉，大玉螺旋丸比起螺旋丸的确拥有了更大的破坏力，杀伤的范围也更广。
这个术对于鸣人来说不算什么，毕竟他有九尾的查克拉做后盾。
一风因为修行体术，自身可能因为穿越的关系，精神力比起现阶段的其他学员来说也是强出不少。
一风体内查克拉的量其实并不算弱，比起中忍也不差，这也是一风为何能保持年级第一的原因。
但是依旧无法满足将螺旋丸进化成大玉螺旋丸的查克拉需求。
形成大玉螺旋丸需要将查克拉压缩的基础上再加大量查克拉二次压缩，即便一风现在对于查克拉控制已经到了入微的地步，奈何查克拉量不足支持后续的二次压缩。
并不是说大玉螺旋丸就要消耗完一风的查克拉，而是在二次压缩的时候需要更为庞大的查克拉作为推力才能完成，如果查克拉不足，只会不断被螺旋丸消耗维持丸子状态，并不能让螺旋丸变大变强。
据一风判断，要用出大玉螺旋丸自己最少要有上忍级别的查克拉量才能使出。
“喝！”一风大喝一声，身体从树上降落，手上的螺旋丸击打地面。
“轰！”
地面龟裂，形成一个小型的深坑，砂石尘土四飞。
“咳咳咳……”
一风不断喘着粗气咳嗽，消耗太大了。
几分钟后，一风才慢吞吞地从深坑爬出来。
“最大程度只能这样了吗？果然，还是不行……”一风瘫软着坐在地上，看着宁静的周围，有些颓废。
其实现在的一风已经很强了，即便是一般的中忍都未必是一风的对手。
在与佐助的对练中也并没有用出八门遁甲，快压制不下佐助是指在平常状态下，如果三门全开，那也是分分钟吊打现在的佐助。
只是在未来的乱世之中，一风清楚知道，这样的实力连保命的能力都没有。
一风花费了这么多时间自学的螺旋丸，只能暗中当杀手锏使用，在木叶根本不敢暴露这招忍术，因为无法解释如何学到这招的来源。
总不能说我知道未来自来也如何教导鸣人螺旋丸，所以我自学了吧？
学了四年的杀手锏不能用，体术即将跟不上小李，忍术即将被佐助追上，随着大家毕业后成为下忍，即将分班。
到时由不同的上忍导师带领下，其他人也会飞速成长，特别像佐助这种天才成长更是迅速，而自己即将泯然众人。
