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“看仔细了！”
李玄提起精神，死死地盯着吴夜的动作。
“梅花桩的桩势（式）有五式！分别是大式（丹凤朝阳）、顺式（大鹏展翅）、叁拗式（二郎担山）、肆小式（猕猴攀枝）以及伍败式（霸王卸甲）。”
吴夜一边说，脚下的动作不停。
“练习的时候，一式变二式，二式变三式，三式变四式，四式变五式，循环无端，变化无常。其套路除五式固定外，无一定型，其势如行云流水，变化多端，活而不乱。”
“除开上肢动作动作之外，脚下的动作也非常重要。其手法主要有点、转、沉、挪、解、落、带、进。步法以拖马步为主。”
吴夜一边说明，一边摆出各种好奇骑马的马步动作，让李玄看的更为仔细。
在来回以慢动作走了几遍之后，吴夜从梅花桩上跳了下来，来到李玄的身边问道，“记住了吗？”
“记是记住了，不过……”
李玄眉头微微皱起，不等他后续说完，吴夜直接打断出声。
“记住就可以了，刚开始先是以慢动作慢慢来，但姿势一定要标准。宁可走一步停一步。不然，养成习惯，后面就改不过来了。等熟悉之后，在慢慢的加快速度。”
微微停顿片刻，吴夜补充说明。
“还有，腰带上的负重，必须一直带着，不能卸下。”
“明白了！”
点着头，李玄跳上了其中一个木桩。
大式（丹凤朝阳）、顺式（大鹏展翅）、叁拗式（二郎担山）、肆小式（猕猴攀枝）、伍败式（霸王卸甲），学着记忆之中吴夜的动作，李玄一步一个动作慢悠悠的模仿了起来。
虽然显得比较笨拙，时不时一脚踩空掉落地面，但晓夜明又很快的爬了上去，继续踩起了梅花桩，一点点地加快着速度。
而站在一旁的吴夜盯着李玄的动作看了看，满意的点了点头。
虽然动作比较慢，还老掉下去，但还算是标准。剩下的，便是熟练度的问题了。
看了一会，微微纠正了李玄几个动作之后，确认没有什么问题之后，吴夜便离去了。
不过，李玄现在已经是全身心的投入到了练习之中。并未发现。
时间就在李玄不断的练习中不知不觉的流走，吃完晚饭之后，李玄回到住处，盘腿坐在床上，开始练习吐纳术。
随着内心的平静，李玄自然在脑海中思索着今日中的所得。一个时辰之后，黄逍紧闭的双眼睁了开来，静思下来让他领悟了不少。
“这桩功之法当真是有用，如吴夜师兄所说，力从地起，之前所学的拳法如果能结合到桩功，打出的力道竟然真的可以更大，而且有了步法的加持，攻击也将变得更加灵动。“领悟到一层，李玄按捺不住心中的惊喜和喜悦，又是有些欲罢不能想要实践一番。李玄起身推开了窗户，抬头望去，只见一轮明月悬挂空中，月光洒入屋内显得朦朦胧胧。
