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一开始沈卿云只是看着乐呵，可发现这些下人十分懈怠的时候，便不得不自己亲自下场了。
有了她带头，底下这些人还有谁敢不正视起来。
而效果也是很明显的，短短的半个月后，所有人都觉得自己的饭量见长，力气增大，便是睡眠也比之前好了很多。
梅氏那边得知了这里的情况，很是不满，不过也不曾训斥。
她容着纵着，只能说明做外祖母的疼宠外孙女，有什么不好？
若是非要说道起来，那就是沈家的家教不好，毕竟沈卿云过来的时候已经是不是个两三岁的小娃娃了。
程月清偶尔过来劝上一两句，“沈妹妹，你这样做，不大合规矩……谁家的千金小姐像你这样？”
沈卿云淡淡一笑：“我管别人怎么看呢？我只知道，我这样能够强身健体，能多吃半碗饭，多活几年！”
程月清也便不劝了，心里对沈卿云这样的潇洒恣意还是很羡慕的，可惜，她不能做，也不敢做。
倒是秦牧过来的时候大加赞赏，还问用不用他给指派一个功夫不错的人过来。
沈卿云拒绝了，她要的是强身健体，又不是真的学什么功夫。身体强健了，再学两手擒拿术，能够简单防身就可以了。
她现在毕竟年岁不小了，现在才从头学，也晚了，除非学外家功夫，可是弄成那种肌肉虬结的模样，又非她所愿。
便想着，现在自己的身家完全可以请保镖，所以也没想过要自己亲自成为武功大拿。
