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一天傍晚，吃过饭后，夏小语给兔笼中的食盆放些青草，把一点凉开水倒进碗里，放在食盆旁边，让兔子们渴了可以喝。 更新最快与此同时，夏小语还弄了几块小木板，分别放在不同的笼子里，再在上面放点干净的稻草，让兔子们可以在那边休息。
做好了这一切，夏小语检查了一下兔舍门，确认都关好了才跟着奶奶回到奶奶的住处去。
走在路上，夏小语发现天色很快暗下来，她不经意地抬头看了看天空，好美啊！整个天空像是一个巨大的罩子，天空中好多星星，像眼睛一样一眨一眨地。好久没有见到过这样美的天空了。前世的自己，自从开始近视，继而身体健康每况愈下，便再也见不到如此美景了，空气污染是一方面原因，自己的健康情况是更重要的一个原因。
走着走着，夏小语更加坚定了要努力保持身体健康、增强体质的决心。
夏小语是有风湿的，从懂事时起就有。真的别以为风湿骨痛是老年人才可能有的。记得当天气将要发生剧烈变化时，夏小语的脚就会开始痛，有时半夜里也会痛得醒过来。至于原因，很可能是小时候被照顾得不好，导致寒气和湿气入侵。上辈子，直到青春期，风湿症状才逐渐消失，不过偶尔还是会痛。
想到风湿这回事，夏小语又想到了上辈子的闺蜜李秀儿，还记得她和自己一样，也是从小就有风湿，记得有一次两个人互相交流这个话题，李秀儿说，她小时候住在老宅子里，非常潮湿，每到梅雨季节，她家还会有泥鳅钻出来。
李秀儿有爸爸，有妈妈，可是有也和没有一个样，想到李秀儿的情况，夏小语心里一痛，不敢再想下去。
要怎么样才能使自己避免风湿的痛苦呢？上辈子是在青春期血液循环后才逐渐好转的，所以，现在开始锻炼身体，增强血液循环，应该是有作用的。关于祛湿，药不能乱吃，但是物理祛湿就是出汗，人在运动的时候，流汗的过程，也能去除湿气。
最简单的运动方法就是跑步，那么，从明天起，坚持跑步吧。
第二天，夏小语在公鸡啼叫声中醒过来，马上起床，洗漱过后，就绕着奶奶的房子四周跑了十几圈，直到浑身是汗，然后回到奶奶家，用毛巾擦干身上的汗水，感觉虽然累，可是身心舒适。
夏小语在奶奶这里有洗漱用具，自己家里也有毛巾牙刷之类的用具，无论在哪里，用起来都很方便。
奶奶把早饭给自己拿过来，自己吃过早饭，夏小语向着自己家走去。因为村子里的人都很熟
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