顶点小说网提示您:看后求收藏(顶点小说网网biqu-ge.com),接着再看更方便。
腰也圆,被婚纱一挤,简直像个圆水桶。
屁股也不够翘,难道到时候还要在内衣里塞硅胶吗?
把牙一咬,茹藘决定在这半年里把身材练到极致。虽然身高不够高,但是曲线还是要追求一下的。
乒羽中心有数个健身房,而且配备都是最顶尖的设备。再加上专业的营养师和健身师,茹藘根本不用担心练不出好的肌肉线条来。
国乒队里人很多,健身房只有在他们训练的时候才会空下来。茹藘也很会调节时间,没人的时候才会去。吴思云觉得好玩,也跟着去跑了几天步。可是她没有动力,很快就放弃了。
只有半年的时间,茹藘的计划还挺紧的,所以在第一个月的时间强度都非常大。不过效果也是很明显,体脂下降很快,身体的曲线更加曼妙了。
成怒飞搂着她的腰,也很直接地感受到了这一点,“媳妇儿,你的胸……,是不是变大了?”
此刻成怒飞真正想问的是,她是不是怀孕了。因为在他的认知里,只有怀孕才会胸围变大啊。可是仔细一想,自己的安全措施也做得很好呀,难不成是小雨伞过期了吗?
“是变挺了。”茹藘很骄傲地挺着胸,还把他的手往自己身上拉,“而且你摸摸看,我的蝴蝶骨现在是不是超级好看了?”
“摸哪里摸得出来,你脱了给我看啊。”成怒飞把自己往床上一摔,手肘撑床,很享受地看着她。
茹藘也不介意,她直接就把t恤给脱掉了,然后背对着他。
“啊……”成怒飞遗憾地叹息着,她居然穿着自带内衣的运动背心。这样看起来一点都不可爱了……
不过呢,性感却是平添了好几分!
成怒飞跳了起来,也穿上了一件运动背心。他先做了几个俯卧撑,把腹肌鼓起来之后,立马又把背心脱掉了,“小茜你知道吗,男女之间的运动,才是最消耗热量的。”
茹藘瞄了他一眼,立马笑了出来,“谁告诉你的啊,叫你不要上网偏不听,尽相信一些伪科学。”
“你不信啊,不信明天我去问健身教练!”成怒飞走到她身边,却是趴了下来,开始做平板支撑,“来,你躺在我身上,帮我计时。”
“问什么问啊,也不害臊!”茹藘脸微微一红,他的健身教练也是自己的,怎么可能问得出来。不过她还是轻移莲步,一屁股坐到了他的腰上,“你受得了吗?”
“受……,受得了!”成怒飞咬着牙,他没有注意到,茹藘的脚都还踩在地上呢。
茹藘笑了笑,还是换了一个姿势,趴在了他的背上,“好了,我开始数了啊,1……”
正常情况下,成怒飞平板支撑十几分钟都没有问题。但是今天负重,三分钟都没有坚持住,直接就趴在地上喘气了,“不行啊,不行,这样以后怎么一手抱孩子,一手抱媳妇呀。”
“是啊,是啊,万一我一次生个双胞胎,看你怎么办!”国乒队主教练牛栋梁就是去年才有的孩子,一对双胞胎,超级可爱的。队里的人都很羡慕他,经常去问他生双胞胎的技巧。
“那我就努力一下,干脆生三胞胎。左手一只鸡,右手一只鸭,背上还有一个洋娃娃。”说着说着,成怒飞就唱起来了。
“你说谁是鸡,谁是鸭?”茹藘真是要气哭了,她趴在他的背上,直接就咬了他一口。他的翅膀上凭空出现了一个牙印,看起来真的有点像奥尔良鸡翅了,弄得她肚子都饿了。
“我错了,我错了,媳妇儿,咱们吃饭去吃。练了这么久,都饿了。”成怒飞可不用塑形,他的身材已经够完美了。
“减肥!”茹藘压在他的身上,一动也不动。
成怒飞咽了咽口水,也只能趴着不动。可是他真的饿不得啊,没几分钟,肚子就叫了起来。而且那声音跟打雷一样,响得不得了。
茹藘叹了口气,忍不住笑了起来,“你啊你啊,还好生在了和平年代,要是以前,土都要被你吃完。”
她站起了身,走向了厨房。不过她只准备了成怒飞的份,自己就端了一碗没放沙拉酱的沙拉,有一口没一口地吃着。
“你就吃这个啊,我的牛肉给你吃点吧。”成怒飞看得都觉得寡淡,立马把她煎的小牛排推到了她面前。
“你别勾引我啊!”茹藘立马端着碗就到了阳台去,她是真的受不了诱惑啦。
“我要是勾引你,我现在就脱光了!”成怒飞举起了自己的手来,鼓了鼓自己的肱二头肌。
“吃你的饭!”茹藘真是服了,各种意义上的吃不饱啊。
天才一秒记住本站地址:www.lewenwu.cc。乐文小说网手机版阅读网址:m.lewenwu.cc