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李牧瞳孔一缩，转过头望向一旁的断手。
“你疯了吧！那可是君王级蛮兽！”李牧吼道。
望着身高百米的身影，李牧的两条小腿直发抖，这是人的本能，对面的兽也算是老相识，正是当时掉落此地与那巨大黑蛇厮杀的巨猿。
巨猿身高百米，一身银色的皮毛在阳光下熠熠生辉，宽阔如城墙的臂膀，滚远的蜂腰，以级两条粗壮的小腿，一块块肌肉犹如千锤百炼的铁疙瘩，巨猿从白雾中走出，一步，大地一晃动，七年未见，此兽背部似又多出许多伤痕。
“以你炼体七重天的修为，它做你的陪练刚好合适！”断手平静道。
“君王级蛮兽类等于人族修士的聚灵境，我七年前就见过它，这银背龙猿起码是君王级中期的实力，我怎么可能打的过！”李牧再次开口。
断手并未接李牧的话，只是自己轻飘飘的飞向不远处一棵参天古树，两人合抱的树身，枝叶繁茂，碧绿欲滴，树枝如虬龙般蜿蜒而上。
“你看到这树，会想到什么？”断手扫了一眼仍在看巨猿的李牧问道。
李牧心中无语，我跟你说我可能被这巨猿一掌拍死，你让我看树，看个毛啊，不就是一棵大树吗！
“垒垒千丈木，须从根须起，你底子太弱，我要帮你重塑根基！”断手郑重说道。
“就算这样，那也不用找银背龙猿来陪练吧！”李牧心有戚戚的小声道。
“你修炼这金刚不坏体第一层青金甲衣，除了要不断突破肉体界限还要经过不停锤打，人之身体，如同一块含有各种杂质的生铁，只有经过千锤百炼方能将肉体练的铁桶一块。”断手语重心长道。
“你稍等，我去跟这小猴子聊聊！”断手语罢，化作一道残影向着银背龙猿飞去。
半个时辰后断手又飞了回来，得意的哼着小曲:“自明日开始，你就跟它好好玩吧！”
李牧打开包裹，将断手所交代待的东西一一拿出，一件黑色的玄重甲，一盒银针，一个小鼎！
一夜无话，旭日东升，李牧早早就被断手叫了起来，断手不知从何地寻得一根手指粗细的柳条，断手抽人得手法异于常人，每一鞭下去，总能让李牧有股钻心的疼痛。
“穿上玄重甲，给我去跑步，你能承受多少斤？”断手问道。
“三百斤！”李牧回道。
“九百斤，好，就九百斤！”断手根本不给李牧反应的机会，伸出一根手指在空中勾勒，指尖神光浮动，虚空之中一个个身秘的字符彩光流转缓缓没入玄重甲，消失不见。
“穿上，不准停，一个小时的长跑！”断手手中挥动的柳条吼道。
李牧穿上玄重甲，一股巨大的压力袭来，每一步落下，脚部都没入地面寸许，正在尝试的李牧陡然腰部一阵钻心的疼痛，回头看去断手正手
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握着柳条飘在身后。
“还不跑，还想找抽！与敌人对战，打的过要追着打，打不过要玩命的逃，所以跑步很重要！”断手冷声道！
一个时辰后，李牧如死狗般躺在一块平整的石板之上，胸膛不停起伏，呼呼喘着粗气，李牧现在只感觉周身无力，连小手指都懒的动一下。
“你休息片刻，开始练习苍松十八劲，那十八个动作每日练习三个时辰，然后再练习你的形意拳！”断手漂浮在空中，手中握着一条绿莹莹的柳条！
“我说老残废，为什么你这么看重这苍松十八式，我也练了三年，也没啥奇特之处！”李牧抱怨道，事实亦是如此，李牧刚得到此术时，也曾下过苦功夫钻研过，可并未发现啥奇特之处！
“那是你小子不识货，这苍松十八劲，远比你那形意拳厉害的多，这每一幅图代表一种劲法，世上不懂技击之法的人，都算是滥用蛮力，真正的高手都明白只有将全身力量汇聚一点，爆发出来那才叫做劲。也难怪你青阳宗没落，如此妙法，可做为启蒙重典，来开启战斗之门，这十八幅图带表十八重劲，一旦练之化境，任何武学放你面前，你都能一眼洞穿其奥妙，你说厉害不厉害！”断手恨铁不成钢的看着李牧。
扫了一眼躺在青石板上如同听天书的李牧，断手无奈:“也罢，算是我上辈子欠你的，看好了，这苍松十八式是怎样用的！”
断手将手中柳条扔到一边，飞到湖边，离湖面一尺左右左右边还是停了下来，断手的动静引起了李牧的好奇。
湖水清澈，两尾锦鲤再水中嬉戏，断手手掌猛然落下，水面荡起层层涟漪，随后轻轻一抬，一枚鹅蛋大小的水球自水中缓缓升起，断手手中似有一条无形虚线。
在水球快要达到断手掌心处，断手手腕璇动，水球仿佛有了生命，化作一条小蛇，在断手手指间隔来回流转，煞是好看，断手猛然掐兰花指，中指轻轻一弹，水流超着李牧所在的青石板激射而去。
李牧本能的一个鲤鱼打挺！避过水流。
“轰隆”
李牧回过头顿时张大了嘴巴，原本百来斤的青石直接爆裂开来，石屑纷飞！
“怎么样，你现在还觉得这苍松十八劲不厉害不！你练不练？”断手说道。
